我校开展“月光映射窗前，构筑梦境花园”

世界睡眠日活动

梦里江南何模样，草长莺飞流水长。为有需要的同学送上一剂健康睡眠的良方，呼吁大家养成良好的生活习惯，以更好的精神状态投入到学习与生活中。2023年3月21日，福建商学院校蒲公英心理委员会举办了“月光映射窗前，构筑梦境花园”世界睡眠日活动。

此次世界睡眠日活动主要包括妙拼巧思活动、睡意盲盒活动和“晚安计划”活动三大部分。

妙拼巧思活动为DIY马赛克杯垫，同学按个人喜好DIY制作独属自己的个性杯垫。晚安计划的活动内容别出心裁。一句简单的晚安，也能胜却千言万语。身为“晚安信使”的心委成员们在活动结束前，每天随机抽取一部分手机号码，在每晚10时左右以短信的形式向同学们发出晚安祝福。以简短的文字提醒同学们进入睡眠时间，提高同学们的睡眠健康水平，让每一个收到短信的同学都能安然入睡。

此次活动得到了同学们的广泛认可，同学们通过参与活动既能获得精美的奖品，又能收获一段美好时光。以蓝天为纸巾，清风为笔，白云为彩，明月点缀，为我校师生奉上一副美梦图，祝大家世界睡眠日好梦！

                                 学生工作部

2023年3月21日

           活动现场