为增强班级心理委员责任意识，提升心理委员助人自助的朋辈辅导能力，我校学生工作部心理健康教育指导中心在连江、马尾、鼓楼三个校区同步开展了心理委员培训活动，本次培训包括线上线下课程，历时一个月，于11月19日顺利结束。23、24级全体心理委员以及蒲公英心理委员会全体学生参加了本次培训。

线上培训包括14个专题，内容广泛，如《常见心理问题的症状及识别》《大学生心理危机的预防与干预》等等。线下培训由心理健康教育指导中心老师陈元津、赖燕群、徐茜主讲，培训内容为《心理委员的工作职责及自我成长》，介绍了学校心理健康教育工作机制，讲解了心理委员工作的职责与技能，强调了心理委员工作的重要性。

通过此次培训，心理委员对于自身的角色定位更加明晰，是班级同学的知心伙伴、心理观察员、心理信息传递员和心理活动组织者；对于大学生常见心理问题的症状识别要点及缓解方法进行了学习与掌握，如考前焦虑、学期初适应不良等，并学会如何将这些方法应用到班级工作中去。

期待每位心理委员履行好自己的职责，将自己良好的心态传递给身边更多的小伙伴，共同营造健康阳光、温暖有爱的校园环境，为我校心理健康事业贡献力量。